De voordelen van een massage met olie worden in de klassieke boeken als volgt omschreven:
• Heeft een verjongende werking op lichaam en geest
• Heeft een versterkende en verzachtende werking op de lichaamsweefsels
• Geeft een goede kleur aan de huid en opent de poriën
• Verhoogt het immuunsysteem
• Vermindert fysieke vermoeidheid, stijfheid en pijn
• Helpt bij slapeloosheid
• Heeft een diepdoordringende werking, waardoor de zenuwuiteinden beïnvloed worden en stress wordt tegengegaan
• Lost kristallen in de weefsels op; kristallen zijn vaak het gevolg van niet verwerkte emoties in de diepere bindweefsels
